·  ورزش صبحگاهي در ايجاد نشاط و شادابي تأثير به سزايي دارد.

·  ورزش صبحگاهي تأثير مهمي در ايجاد روابط اجتماعي دارد.

·  ورزش صبحگاهي اهميت متوسطي در پيشرفت درسي دارد

·  ورزش صبحگاهي تا حدودي بر ميزان علاقمندي به درس هاي ديگر تأثير دارد.

·  ورزش صبحگاهي تأثير متوسطي بر افزايش مهارت هاي درسي و غير درسي دارد. ·  ورزش صبحگاهي به ميزان زيادي در کاهش افسردگي دانش آموزان نقش دارند·  ورزش صبحگاهي در تقويت احساسات دانش آموزان نقش به سزايي دارد .